??? | pommes de terre grelot | ??? | |
??? | sel [optionnel] | ??? | |
??? | poivre au goût [optionnel] | ??? |
per 1 portion (130 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 130 |
Lipides 0 g 0 % |
Saturé
0 g
0 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 10 mg 0 % |
Glucides 31 g 10 % |
Fibres 3 g 13 % |
Sucres 0 g |
Glucides nets 28 g |
Protéines 3 g |
Vitamine A 0 % |
Vitamine C 32 % |
Calcium 1 % |
Fer 11 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | 2 |
Excellent: je ne savais pas que je pouvais les faire cuire si facilement au micro-ondes.
Pratique pour les salades avec des pommes de terre.
Parfait si on veut quelque chose de très simple et facile comme accompagnement, mais on perd un peu en saveur.