TOP 10: Recettes à moins de 1$ par portion

5 avril, 2016 ,

Menus santé Healthy Meal Plans

6. Brownies aux haricots noirs (0,34$/portion)

Brownies aux haricots noirs

Étonnamment moelleux avec une texture veloutée inattendue!

Quiconque suit une alimentation sans gluten peut vous dire que de trouver des desserts délicieux peut être assez difficile. Soit ils ne goûtent pas comme la recette originale, soit ils sont chers, ou les deux. Ces brownies sont la solution à ce problème: Ils sont riches, avec une délicieuse saveur de chocolat, et leur texture est divine (ce qui fait toute la différence).

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5. Cigares au chou (0,88$/portion)

Cigares au chou

Quelle est votre garniture favorite?

Les cigares au chou sont un bon plat traditionnel et presque toutes les cuisines du monde les ont sous une forme ou une autre. Ils sont une option idéale si vous avez un petit budget puisque vous pouvez utiliser la quantité de viande que vous désirez en ajoutant d’autres légumes délicieux.

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4. Café « affogato » (noyé) (0,34$/portion)

Café

La crème glacée est littéralement «affogata», ce qui signifie noyée dans le café chaud.

Si vous cherchez un dessert décadent qui impressionnera vos invités, ne cherchez pas plus loin. Le chaud et le froid ajoutent du raffinement à ce plat très simple. Parfois, la simplicité conduit aux plats les plus délicieux.

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9 commentaires à “TOP 10: Recettes à moins de 1$ par portion”

avril 08, 2016 à 4:31 , Nicole Faucher dit:

Merci pour vos belles suggestions. J’ajouterais a votre liste, le riz frit aux poulet, la soupe à l’oignon, des pommes de terre farcies, la galette de sarazin farcie au jambon et sa béchamelle, la sauce aux oeufs et la croquette de saumon, l’omelette, la soupe repas et bien d’autre encore…. il suffit de remettre ces plats au goût du jour. Même la saucisse maison, quand le porc est à bon prix, revient à moins d’un dollars la portion.

avril 08, 2016 à 5:52 , Gina Bisaillon dit:

Je fais cuire mon gratin enti¡èrement sur la cuisinière, le mettant sous le gril juste pour brunir le dessus. Pas de crème, mais oui du lait entier et quelques copeaux de beurre.

Avec une belle salade et un morceau de pain, c’est un repas complet.

avril 12, 2016 à 2:56 , marcelle dit:

de bonnes idées de cuisine a petit prix..

avril 12, 2016 à 3:20 , veronique dit:

Bonjour c’est bienbeau tout ca mais ave un budgert reduit et des allergies alimentaires graves(chou et moutarde qui se reteouve ds pratiquement tout)! c’est pas evident je defis quiconque peut y arriver avec un budget comme le mien ete avec mes contraintes!

janvier 10, 2018 à 12:38 , Josee Lavoie dit:

En réponse à Véronique: Ça dit moins de 1$ par portion, alors c’est vraiment très raisonnable comme budget. Tant qu’on cuisine avec des ingrédients de base, comme des légumes frais non pelés achetés dans des gros sacs, des gros sacs de farines, sucre, sel etc. On en a pour des mois à cuisiner pour quelques sous par portion. Pour les allergies alimentaires, vous pouvez utiliser leur moteur de recherche en spécifiant ce que vous ne pouvez pas manger et vous pourriez ainsi choisir les recettes selon votre budget. Vous pouvez aussi adapter les recettes offertes ici et changer les ingrédients pour des substituts non allergènes. Bonne chance

novembre 10, 2019 à 8:10 , Campagna Sylvie dit:

> dsl je vie la meme chose et oui mais il faut le vouloir car moi 75.00 par mois et j’y arrive tu change la moutarde pour du jus de citron, le chou on le change pour un autre légumes style brocoli ou on l’enlève simplement

août 24, 2016 à 12:23 , rachel dit:

Moi je cherche des recettes sans huiles, sans œufs, sans viandes, sans poissons et aucun produits laitiers ( fromages, ricotta, lait…)

août 01, 2017 à 5:44 , J.P. dit:

> un verre d’eau?

mars 09, 2018 à 8:55 , Marie-Andrée dit:

> Allez vers la cuisine végane. Plein de sites spécialisés à découvrir.

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