Cuisiner en solo en 10 recettes super efficaces

14 novembre, 2020 , , ,

Bien manger lorsqu’on habite seul est un défi. D’abord, il faut trouver la motivation pour cuisiner pour soi-même, ensuite il faut savoir comment faire pour ne pas devoir manger la même chose toute la semaine. Ne vous inquiétez pas : nous allons vous donner nos meilleurs trucs pour être rapides et efficaces avec des recettes bonnes et faciles dont vous allez vous régaler.

#10 – Filet de saumon au four

Filet de saumon au four

Filet de saumon au four

Une façon simple d’organiser sa semaine est par exemple de choisir quelques ingrédients, et de les apprêter différemment pour plus de variété. Ici on vous propose une recette toute simple de saumon au four. Il s’agit d’en cuisiner un peu plus et d’en mettre une partie de côté (au réfrigérateur ou dans le congélateur) pour s’en servir dans une autre recette.

Voir la recette >>

#9 – Salade de saumon et riz

Salade de saumon et riz

Salade de saumon et riz

On peut utiliser le restant de saumon pour se préparer une succulente salade de riz, que l’on mange froide: une boîte à lunch fort pratique et appréciée.

Voir la recette >>

#8 – Tranches de jambon à l’ananas

Tranches de jambon à l'ananas

Tranches de jambon à l’ananas

Vous avez envie du classique jambon à l’ananas? Voici une version pour célibataire, mais n’oubliez pas d’acheter un peu plus de jambon…

Voir la recette >>

#7 – Pâtes au jambon et brocoli

Pâtes au jambon et brocoli

Pâtes au jambon et brocoli

Ainsi, le lendemain vous pourrez préparer un excellent plat de pâtes en deux temps trois mouvements.

Voir la recette >>

Pages : 1 2 3 Page suivante

The following two tabs change content below.

Auteur

Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n’a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!

Cinzia Cuneo

Derniers articles par Cinzia Cuneo (voir tout)

2 commentaires à “Cuisiner en solo en 10 recettes super efficaces”

novembre 17, 2020 à 4:40 , Monique dit:

Votre site semble très bien!
Une belle découverte pour moi

novembre 20, 2020 à 2:57 , Florence Gagnon dit:

Super bonnes recettes santé !

Merci beaucoup.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notre infolettre hebdomadaire inclut :

  • Votre nouveau menu
  • Recettes, conseils nutrition et alimentation
  • Occasionnellement, des promotions sur les produits et services de SOSCuisine et de certains partenaires de confiance
  • Occasionnellement, des invitations à aider la recherche universitaire en répondant à des sondages ou études
  • Votre adresse email ne sera jamais transmise à des tiers et vous pourrez retirer votre consentement à tout moment.
SOSCuisine, 3470 Stanley, bureau 1605, Montréal, QC, H3A 1R9, Canada.