Comment les recommandations nutritionnelles pour le Syndrome de l’intestin irritable ont changé dans le temps

1 juin, 2015 ,

La nutrition est une science en évolution constante. Les recommandations changent rapidement, parfois même se contredisent! C’est ce qui est arrivé avec les recommandations pour le syndrome de l’intestin irritable (SII).

En effet, les dernières recherches scientifiques, notamment celles des chercheurs de l’Université MONASH en Australie, ont complètement chamboulé les anciennes recommandations… pour le meilleur, puisque les nouvelles recommandations réduisent de façon considérable les symptômes chez 75% des personnes souffrant de SII, ce qui n’était pas le cas avec les anciennes recommandations.

Comme il peut être compliqué de s’y retrouver dans tous ces changements, je vous propose ici un résumé pour clarifier les recommandations concernant le Syndrome de l’intestin irritable (SII).

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Auteur

Jef L'Ecuyer

Jef L’Ecuyer

Nutritionniste à SOScuisine.com

Jef est nutritionniste diplômée de l’Université McGill à Montréal depuis décembre 2014 et membre de l’ordre professionnelle des diététistes du Québec (OPDQ) et des Diététistes du Canada. Nouvellement finissante et passionnée par les arts culinaires, Jef propose un regard simple, efficace et pratique sur la planification des repas quotidiens. Dans cette perspective, elle travaille de concert avec la mission de l’équipe de SOSCuisine.

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