Menus Prédiabète et Équilibre: le témoignage de Luce

21 June, 2021 , ,

Voici le témoignage de l’une de nos membres, Luce, qui a vécu une expérience positive avec les menus Prédiabète et Équilibre.

J’ai découvert SOSCuisine tout d’abord avec les chroniques publiées dans le Journal de Québec. À ce moment-là, je ne savais pas du tout que c’était un site web et qu’il y avait un service de menu. C’est vraiment quand ma fille m’en a parlé que j’ai pu voir l’ensemble des services et je me suis abonnée.

J’ai donc commencé avec le menu Équilibre, en 2015. Par contre, il y a environ trois ans, mes prélèvements sanguins montraient que, sans être sur le point de développer du diabète, je me rapprochais de ce qu’on appelle le prédiabète, ou l’intolérance au glucose. Mon médecin m’a donc demandé de rencontrer une infirmière pour m’encadrer et me conseiller, même si j’avais déjà de bonnes habitudes alimentaires. Quand je suis allée voir l’infirmière à son bureau, je lui ai montré mes recettes favorites de SOSCuisine et elle m’a dit tout de suite : « C’est excellent ! » J’avais donc peu de changements alimentaires à faire, mais j’ai quand même modifié mon profil pour « Prédiabète » afin d’obtenir des résultats.  Alors au départ, j’utilisais SOSCuisine pour m’inspirer, puis c’est devenu un outil pour m’aider avec ma santé.

Avec les menus Prédiabète, j’ai non seulement fait des découvertes, mais j’ai retrouvé aussi des recettes que j’avais déjà vues ou essayées. Ça m’a en quelque sorte sécurisée et je ne me suis pas sentie contrainte.

Finalement, l’été passé, mon médecin m’a dit : « Bravo ! Votre glycémie est presque revenue normale ».  Alors comme j’avais atteint l’objectif, je suis revenue au menu Équilibre.

Ce que j’aime avec SOSCuisine, c’est qu’en plus d’avoir de l’inspiration et des idées, tout est bien regroupé : on a plein de recettes et des conseils santé au même endroit. Ça me convient, car je n’aime pas chercher sur Google sans arrêt : trop c’est comme pas assez ! Alors, j’apprécie beaucoup que tout soit accessible sur un même site. En plus, le service de menu personnalisé est plus qu’abordable.

Je recommande vivement ce site aux personnes qui souhaitent mieux manger et faire des découvertes culinaires.

Les recettes préférées de Luce

Poulet Marengo

poulet marengo menus prédiabète

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Salade de quinoa et lentilles

salade quinoa lentilles menus prédiabète

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Farfalle aux saucisses

farfalle saucisses menus prédiabète

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Et vous, avez-vous déjà utilisé notre service de menus personnalisés ? Faites-nous les savoir sur FacebookInstagramTwitterPinterest ou dans les commentaires ci-dessous !

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Auteur

Emilie Zaoré

Emilie Zaoré

Gestionnaire des réseaux sociaux à SOSCuisine.com

Diplômée de l’UQAM et de l’Université de Montréal, Émilie est pigiste en communication depuis 2012. « Foodie » et passionnée par les nouvelles technologies, elle reste à l’affût des tendances et aime partager de l’information fascinante sur les réseaux sociaux.

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